19‏/01‏/2010

محمد إبراهيم (أبو زهرة) قد يعتزل بسبب الإصابة






تلقي فريق المجاورة الرابعة ضربة موجعة بعد معرفة خطورة الإصابة التي تعرض لها اللاعب محمد إبراهيم (أبو زهرة) والتي من المؤكد أن تحرم الفريق من جهوده لمدة لا تقل عن خمسة شهور.



وقد تأكد الدكتور عبد الرحمن السوري (أخصائي العلاج الطبيعي وطبيب الفريق) أن الإصابة عبارة عن قطع جزئي في الغضروف وذلك بعد إجراء أشعة الرنين المغناطيسي علي ركبة اللاعب والتي أظهرت أيضا وجود كدمة قوية في الرباط الصليبي.
ويتلقي اللاعب علاج طبيعي مكثف لمدة أسبوعين بعدها يتم تقييم حالة اللاعب, إذا استجاب للعلاج فمن المؤكد أن يستمر عليه لفترة أخري أما في حالة عدم الإستجابة فلا بد السفر للخارج لتلقي العلاج الطبيعي بشكل مكثف.



وعن مشاركة اللاعب في الدورة الرمضانية القادمة والمقامة في شهر أغسطس أكد الدكتور عبد الرحمن أن مشاركة اللاعب في البطولة متوقفة علي قابليته للعلاج وأن مدة خمسة شهور كفيلة للتعافي من الإصابة ولكن من الممكن أن تزيد إلي ستة أشهر في حالة السفر للخارج.
وتعتبر الدورة الرمضانية القادمة هي ثاني بطولة يشارك فيها فريق المجاورة الرابعة بعد مشاركته العام الماضي والخروج المخيب من الدور الأول, ويسعي الفريق من خلال هذه الدورة أن يقدم مستوي متميز يظهر فيه صورته الحقيقية.





وقد أعترف اللاعب في أحد البرامج الرياضية أنه فكر من قبل في الإعنزال لكثرة الإصابات التي يتعرض لها (راجع ذكريات اللعب ع الأسفلت وشوف مين أكتر واحد كان بيتكحرط ع الأرض) أما الأن فيفكر بجدية في الإعتزال حفاظاً علي نفسه وعلي مستقبله (الواحد مش عارف الإصابة الجاية ممكن تكون فين !!!) خصوصاً وأن الإصابة التي تعرض لها حاليا في الركبة, ولا تزال النتائج غير مطمئنة حتي الأن. وقد يصعب علي أي لاعب أن يعود بكامل لياقته ومهارته خصوصاً بعد الإصابة بالركبة.




16‏/12‏/2009

محمد إبراهيم (أبو زهرة) يبتعد عن الملاعب 3 شهور إضافية في حالة تأكد الإصابة بتمزق في غضروف الركبة


صرح دكتور العلاج الطبيعي د/عبد الرحمن السوري (طبيب فريق المجاورة الرابعة) أنه في حال كشفت الأشعة عن وجود تمزق في غضروف الركبة فمن المؤكد أن اللاعب سيغيب عن الملاعب لمدة 3 شهور إضافية.

وقد قام اللاعب بإعادة الكشف الطبي لدي الدكتور "فهمي أحمد فهمي" إستشاري العظام والمفاصل ونفي الدكتور تماما وجود إلتواء في الرباط الخاجي للركبة وأنه إشتباه في قطع في الغضروف ولكنه لم يحدد درجة التمزق إن كان من الدرجة الأولي أو الثانية أو الثالثة. وعلي ذلك نصح الدكتور فهمي اللاعب ببعض تمارين العلاج الطبيعي للركبة لمدة أسبوعين وإن كان قطع من الدرجة الأولي فسوف تعود الركبة لوضعها الطبيعي وإن لم يكن هناك فعالية ونتائج إيجابية فإنه من المؤكد أن يكون القطع من الدرجة الثانية أو الثالثة ولا بد من إجراء أشعة رنين مغناطيسي للتأكد من درجة القطع وإجراء عملية جراحية لإعادة غضروف الركبة لوضعه الطبيعي.

ومن أمثال اللاعبين اللذين تعرضوا لمثل هذه الإصابة حارس مرمي نادي اليوفنتوس "بوفون" الذي أصيب من قبل بمزق (مش تمزق) في غضروف الركبة اليسري وغاب عن الملاعب حينها لمدة 40 يوم.



اللهم إني أسألك العفو والعافية في الدنيا والأخرة

03‏/12‏/2009

إصابة الرباط الجانبي للركبة


1.التعريف
حسب التشريح الإنساني تعتبر الركبة على أنها انخفاض الحد الاقصى المشترك الذي يربط بين عظم الفخذ ( وعظم القصبة (tibia)
وبما أن الركبة تتحمل معظم وزن الجسم فإنها المنطقة الأكثر عرضة للإصابة

2. الإصابة
LCL Knee Ligament Injury
إصابة الرباط في الركبة
• الإصابة في الرباط الجانبي للركبة والذي يعتبر على الجانب الخارجي ( The Lateral Collateral Ligament )
• الرباط الجانبي للركبة يتمركز خارج الركبة التي تربط عظمة الفخذ بعظمة الشين
• إن أصابة الرباط يشار إليها بأنها التواء , وهذه الاصابة يمكن ان تقع بعد ان تلتوي الركبة او ان تتعرض لقوة من خصم اثناء الرياضة

علامات وأعراض الإصابة
- تاريخ من لف الركبة أو الصدمة (trauma)
- ألم في الركبة على الجانب الخارجي من مفصل الركبة
- ألم في الركبة عند الإنحناء أو إستقامة الركبة
3. درجات ومراحل الإصابة
يتم تقسيم هذه الإصابة إلى ثلاث مراحل:
• التواء من الدرجة الأولى وهو يؤثر على بضعة من ألياف الأربطة
• التواء من الدرجة الثانية وهو ضرر أكبر لمزيد من أنسجة الأربطة ولكن الرباط يضل معافى وسليم
• التواء من الدرجة الثالثة وهو تمزق كامل للرباط

4. العلاج
• في المراحل الاولى من الإصابة بدرجاتها الثلاثة ,الادوية التي يحددها الطبيب لتخفيف الآلام ينبغي اتخاذها
• اذا لزم الامر يجب اتباع بروتوكول PRICE (Protection, Rest, Ice, Compression and Elevation ) الحمايه ، الراحة ، الثلج ، الضغط و الإبقاء على الركبة بشكل عمودي مرتفع (لا يطبق الجليد مباشرة الى الجلد)
• يجب أن يتم إراحة الركبة في على أن تكون مرتفعة و ضمادة متماسكة (ملتصقة على نفسها) التي يجب استخدمها كضمادة للضغط وذلك للمساعدة بعدم الافراط في الحيلوله والورم.
• دعامة الركبة يمكن ان تكون مفيدة في حماية الركبة وتوفير الاطمئنان
• تطبيق علب الجليد لمدة عشرين دقيقة كل ساعتين بإمكانه ان يساعد على تخفيف الآلام ويساعد على منع تزايد الأضرار عن طريق تبريد الأنسجة.
• علب الثلج تخفف الآلام وتحد من النزيف داخل الانسجة
• ال Aircast Knee Cryo/Cuff هو أكثر طريقة فعالة لتوفير العلاج الجليدي ويمكن ان يستخدم للعلاج المنزلي لإصابات الركبة وألم الركبة حيث أن بإمكان الطريقة توفير ماء ثلجي متوافر وضغط لمدة ستة ساعات ليخفف الألم وورم الركبة
ملاحظات
- في حالة إلتواء من الدرجة الاولى فان النشاطات الرياضية تتوقف لمدة ثلاثة أسابيع للراحة
- لإلتواءات الدرجة الثانية تكون مدة اعادة التأهيل ما بين 6 إلى 8 اسابيع. إعادة التأهيل تحت إشراف أخصائي بالعلاج الطبيعي هو أمر مستحب لمنع تكرار وقوع الضرر لاحقاً والتي من الشائع ان يكون عبر العودة إلى الرياضة في فترة سابقة للأوان. الظهور في المسبح وذلك باستخدام طفو المعونة هو الأسلوب الأمثل للحفاظ على اللياقة البدنية في اثناء تعافي الرباط
- وفي حالة الإلتواء بالدرجة الثالثة - عنما يتمزق الرباط تماماً - يكون العلاج عن طريق خيار العملية الجراحية لإصلاح الهيكل
نوع اعادة البناء سيتوقف على الموقع الدقيق للأضرار ويفضله الجّراح (surgeon)

محمد إبراهيم (أبوزهرة) يتعرض للإصابة ويبتعد عن الملاعب شهرين تقريباً


تعرض اللاعب محمد إبراهيم (أبو زهرة) لاعب فريق المجاورة الرابعة إلي إصابة في الركبة خلال مشاركته في إحدي المباريات الترفيهية والتي تقام أسبوعيا علي ملعب المجاورة الرابعة (اللي جانب الجامع).

ووضح اللاعب درجة الإصابة بعد عرضه علي طبيب العظام إنها إصابة من الدرجة الأولي وهي عبارة عن إلتواء في الرباط الجانبي للركبة, ونصحه الطبيب بالإلتزام بالعلاج المحدد مع الراحة لمدة لا تقل عن شهر.
وأضاف الدكتور عبد الرحمن السوري (دكتور العلاج الطبيعي) أنه في مثل هذه الحالات لا يوجد قلق علي مستقبل اللاعب ولكن بشرط إراحة الركبة بشكل تام لمدة شهر علي الأقل, بعدها يبدأ مرحلة العلاج الطبيعي التي تعيد الرباط تدريجيا إلي وضعه الطبيعي بكامل قوته, وقد يستغرق العلاج الطبيعي من إسبوعين إلي ثلاثة أسابيع ليتمكن اللاعب من العودة إلي الملاعب بصورة جيدة مرة أخري.

وقد قام اللاعب عبد العزيز عمارة الذي تسبب في إصابة اللاعب محمد إبراهيم بالإعتذار قائلاً (لامؤخذه والله يا لول ماكانش قصدي)

الجدير بالذكر أن الإصابة في الركبة قد تعرض لها سابقا بعض لاعبي فريق المجاورة الرابعة أمثال عبد الرحمن فاروق ومحمد عبد الرحمن وعبد السلام عمارة.

وسوف نعرض لاحقا شرح إصابة الرباط الجانبي للركبة ودرجات الإصابة وكيفية العلاج
وربنا يكفينا شر الإصابات

09‏/11‏/2009

عودة فريق المجاورة الرابعة للمباريات الودية بتعادل مع فريق المستقبل


بعد فترة التوقف الطويلة التي عاشها فريق المجاورة الرابعة، عاد مجددا إلي الساحة خلال لقاءه مع فريق المستقبل علي ملعب الأخير.

شهد اللقاء تواجد جميع اللاعبين باستثناء عبد الرحمن فاروق بسبب خلافه طفيف مع الفريق وعبد الله حارس المرمي الذي حصل علي الاستغناء عقب إنتهاء الدورة الرمضانية.
شارك في اللقاء كل من الشيخ سلامة وعبد السلام ومحمد عبد الرحمن وعبد الرحمن خالد ومحمد إبراهيم وأحمد حسين وأحمد البركي واللاعب المنضم حديثا محمد عبد العزيز.

لعب الفريقان ستة مباريات وانتهت مناصفة بينهما بفوز كل فريق بثلاثة مباريات.
وجاءت أحداث المباريات سريعة وشيقة ومليئة بالأهداف حيث انتهت نتائج جميع المباريات بستة أهداف للفريق الفائز.

وشهد اللقاء الثالث انسحاب اللاعب أحمد البركي من المباراة ومغادرة الملعب مما يعني أنه لن يشارك مجددا مع الفريق. وبرر اللاعب الموقف بأنه ومنذ المباراة الأولي لم يشعر بالإنسجام مع اللاعبين، ولم يستطيع إكمال باقي المباريات لشعوره بعدم الرضا عن مستواه وسط الفريق.

من ع الموبايل،،،
محمد أبو زهرة

20‏/10‏/2009

جوزيه: مصر ستسحق الجزائر وتتأهل للمونديال







توقع البرتغالى مانويل جوزيه المدير الفنى السابق للنادى الأهلى تأهل منتخب مصر لكأس العالم 2010 في جنب افريقيا.
وقال جوزيه - المدير الفنى الحالي لمنتخب أنجولا- ان مصر يمكنها ان تفوز على الجزائر بنتيجة ثقيلة مباراة 14 نوفمبر بالقاهرة وتتأهل للمونديال بعد 20 عاما من الغياب عن الحدث الكروي الاهم في العالم.
وحذر
المنتخب المصرى من محاولة لاعبى الجزائر افساد المباراة عبر ادعاء الاصابة وتضييع الوقت.
وطالب لاعبي مصر بالتركيز داخل الملعب فقط، وعدم الانسياق وراء الاستفزازات الجزائرية المتوقعة.
وأكد جوزيه - لبرنامج "طاب مساؤكم" الاثنين - أن منتخب مصر المرشح الأول للتأهل لمونديال لأنه أفضل من نظيره الجزائري على كافة المستويات.
واضاف:"معظم المواجهات التي جمعت النادى الأهلى، بفرق من شمال أفريقيا حسمت لمصلحة الاهلي، ولم يخسر الفريق سوى مرتين أمام الصفاقسى والنجم الساحلى التونسيين، والان لاعبو الاهلي يشكلون الهيكل الاساسي لمنتخب مصر.

11‏/09‏/2009

إنتباه يا معلمين.


الورق المطلوب من الشاب المتقدم للتجنيد :

1- أصل الشهادة المؤقتة أو بيان النجاح >>>> موجودة في الملف بتاعك اللي سحبته من الجامعة.
2- أصل شهادة ميلاد كمبيوتر >>>> موجودة في الملف بتاعك برده.
3- استمارة 6 جند أو الرقم الثلاثي >>>> موجودة في نفس الملف اللي سحبته.
4- فصيلة دم >>>> بتعملها من أي مستشفي حكومي أو من أي عيادة خارجية المهم لازم يكون موجود عليها ختم النسر.
5- الفيش الجنائي >>>> من أي قسم جانبك تعمل فيش جنائي مستعجل "مستعجل مش عادي".
6- البطاقة الشخصية >>>> صورها وحط الصورة مع الورق.
7- القيد العائلي >>>> بتروح تعمله من أي سجل مدني زي اللي في شارع الهرم جانب كايرو مول.
لما تروح السجل المدني في ورق لازم تاخده معاك :
- قسيمة زواج الأب والأم. "أصل وصورة"
- شهادة ميلادك انت واخواتك والأب والأم. "أصل وصورة"
- صورة بطاقتك انت واخواتك والأب والأم.
ملحوظة: وانت هناك في السجل المدني طلع شهادة ميلاد ليك تانية احتياطي.
8- ثلاثة صور شخصية >>>>لازم تكون من غير ذقن وتكون خلفية بيضاء.
"ولو هاتروح تتصور عند روتانا ماتخليهوش يلعب في الصورة".

بعد كدة بتاخد الورق ده كله وتروح قسم الهرم (ده لوكنت تابع لمنطقة الجيزة غير كدة مش عارف) علشان يديك حاجه اسمها " الفيش الثلاثي " بتروح تعمله من القسم اللي انت تابع ليه, وترجع بيه وهو معمول لقسم الهرم تاني علشان يقولك ميعاد الكشف الطبي.

ملحوظة هامة: كل الورق اللي انت عاملته ده صور منه 3 نسخ ماعدا الشهادة المؤقتة تصور منها 5 نسخ.
ويوم الكشف الطبي تاخد الورق ده معاك ولازم تكون حالق ذقنك وسوالفك وشعرك بس مش ع الآخر يعني (يعني نمرة 4 مثلاً) وخد معاك قلم وأكل وشنطة كتف تحط فيها الهدوم اللي هاتقلعها وتروح بدري الساعة 7 صباحاً في منطقة التعبئة (اللي قبل نادي الرماية وانت نازل الجيزة واسأل السواق قبل ماتركب "تجنيد يا اسطي") علشان ماتتلطعش هناك كتير.
واللي مش فاهم حاجة يروح قسم الهرم يسأل بنفسه, ولو عايز واسطة هناك قل لأي عسكري أنا تبع أحمد حسين أو العميد عبد الرحمن فاروق أو إسلام شرطة عسكرية أو عمرو نيابة عسكرية أو الشيخ عبد السلام.

تأجيل إن شاء الله ...
تم إعداد البتاعة الطويلة دي بناءً علي طلب محمد عبد الرحمن.